3 sucos que estimulam o crescimento do cabelo

Olá meus amores!

Para o post de hoje separei 3 receitinhas para ajudar no crescimento do cabelo e eu não estou falando de máscaras de hidratação e sim de sucos, afinal… nós queremos ficar bonitas por dentro e por fora, não é mesmo? Então, se você cortou o cabelo e quer que ele cresça ou simplesmente quer que ele cresça vem comigo conferir essas 3 receitinhas.

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  • SUCO DE CENOURA COM IOGURTE

Esse suco é um ótimo aliado para quem quer “adiantar” o crescimento do cabelo já que nele é combinado a vitamina A da cenoura e as proteínas do iogurte, ou seja, reúne dois nutrientes que são necessários e importantes para ajudar na formação dos fios do cabelo.

Ingredientes:

  1. 1 cenoura média, cruca e com casca;
  2. 1 copo de iogurte natural;
  3. Suco de 1 laranja.

Modo de preparo:

O modo de preparo desse suco é bem simples, a única coisa que você precisa fazer é bater todos os ingredientes no liquidificador até ficar uma mistura homogênea. Em seguida, basta beber o suco sem coar uma vez por dia durante todos os dias.

Link da receita:

http://www.remedio-caseiro.com/como-fazer-o-cabelo-crescer-mais-rapido-com-receitas-caseiras/

  • SUCO DE PEPINO 

Confesso para vocês que nunca tomei suco de pepino, mas depois de descobrir que ele é rico em potássio, manganês, sílica e enxofre e que ele fortalece as unhas, ajuda no crescimento do cabelo e hidrata o corpo acho que vou experimentar rsrs. Mas enfim, o pepino deve ser misturado com outros ingredientes para um melhor resultado.

Ingredientes:

  1. 1/2 pepino;
  2. 5 cenouras grandes;
  3. 1 maçã;
  4. Açúcar ou adoçante.

Modo de preparo:

Essa também é bem fácil, basta bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber.

Link da receita:

https://www.saudemelhor.com/suco-para-fortalecer-cabelos/

  • SUCO VERDE

O sucos verde são ricos em vitaminas A, E, K e C e mineraias, ingredientes que deixam o cabelo mais saudável, então eles devem ser consumidos com frequência.

Ingredientes:

  1. 1 xícara de couve ou acelga;
  2. 1 limão;
  3. 1/2 pepino;
  4. 2 talos de aipo;
  5. 1 maçã;
  6. 1 pera;
  7. Açúcar ou adoçante.

Modo de preparo:

Essa também é bem fácil, corte as frutas e legumes e os coloque no liquidificador junto com o açúcar/adoçante. Por fim, basta coar e beber.

Link da receita:

https://www.saudemelhor.com/suco-para-fortalecer-cabelos/

Então meus amores, é isso. Dessa vez eu decidi fazer um post com receitas de sucos porque como dizer “o seu cabelo é o que você come”, ou melhor, bebe rsrs… Então não adianta fazer passar máscaras e máscaras de hidratação no cabelo e não cuidar da alimentação.

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